第60章 第 60 章
前世那会儿。凌放平静地接受了退役的必然结果,也不想着什么比赛和运动。
因为他有了更唯一的目标——就只希望快点好起来，能够独立、正常地生活。
膝关节和髋关节康复，都需要在手术后不久就开始,康复功能锻炼的基础方法是每天分时段地屈伸关节,做少了会引发关节强直和黏连。
最大程度地强行屈伸，真的很疼。
而且最好不是主动屈伸,要外力强迫,等于说自己在哪儿掰。
他其实不太耐痛的,做几下就能疼出一头一脸的汗,何况整组整组地做。
但凌放太害怕。
他可以放弃职业生涯，但拒绝面对一个没法再站起来自己走路的未来。
一开始,他就总偷偷背着医护人员多做几组。然后没过几天,就老老实实地挨护理小哥骂——
做多了下肢会肿起来的,也不利于康复。
只好悻悻然,按医嘱做恢复锻炼。
带伤的时候,人本来会比较怕湿冷,尤其下雨下雪时候,伤口都隐隐作痛。
可凌放还是很喜欢看雪。
医生说这种阶段,其实顺应病人的意愿对复健好些。所以，出院后的那个冬天，凌放去了J省一处休闲疗养村,租住在小木屋。
东北村庄的冬天,静谧安然。
有时候下过雪,天晴了阳光也好，他就请医护人员把他裹得厚墩墩地,然后自己推着轮椅出门。
轮椅吱呀吱呀、歪歪斜斜走在积雪的路上,路两侧就能看到雾凇的美景,午后阳光洒落在冰雪和树木枝丫之间，迷离梦幻。
当他隔着犹带冰花儿的玻璃窗，看到那年冬天最后一场雪的雪花飘落，凌放才第一次能试着离开轮椅，拄着拐杖站起来。
哪怕拄着拐，也只站了一秒就摔在地上。
与生俱来的平衡感，没有让他更好适应那些不属于他身体的“骨架”。
这种感觉又疼，又怪异。
甚至让人宁可它疼，也不希望自己的身体是这种不听使唤、不知道各个部分在哪儿的的状态。
凌放很嫌弃地觉得，他当时就像个蹒跚的婴儿，也像只狼狈地瑟缩在地上的柔软动物。
不怕，他咬牙。一万次跌倒，就一万次爬起来。
在“梦”里，凌放花了15个月的时间，艰难地拼合了自己。护理人员和定期检查的医生都说，这是个小小的奇迹。
“……那么那个梦里，你也真的是很坚强、很勇敢的人，一定程度上这反映你的现实人格。你很棒啊，凌放。”赵医生温和地看着他。
“真正勇敢的话……就不应该被‘梦’留下的记忆纠缠。”凌放后背挺直，微微闭下眼又睁开。
凌放下意识咬着嘴唇：他有点挫败。怎么说呢，他觉得，还是自己太软弱。
受一次伤，记两辈子？
怎么死一回都不忘啊，这心病也太顽固了嘛！
心理医生温和地看着面前的这个远比同龄人成熟坚韧、眼神却还是露出执拗稚气的年轻人。
“真正勇敢...
的人，”赵医生说，“发现问题的时候要面对它。”
凌放注视着医生，孩子气地抿了抿嘴。
他开始说自己的想法。“我……现在的身体，其实什么毛病都没有过。所以，以前都没想过会是这方面的问题。”
重生了啊！这一世他目前为止受过最重的伤，顶多是扭伤和崴脚，多来几块肌肉扭伤贴接着练的那种。
他在之前出现的跳台上短暂空茫时，还想过可能是身体平衡精准度太高、太敏感引起的呢。
毕竟什么倒时差困难、极其偶然的恐高，都可以这样解释。
直到这次，大跳台上的锐痛。
“抱歉。”凌放眼神飘向医生身后的挂钟。他觉得是自己一部分藏得最深的秘密，导致了心理咨询一直没进展，让医生们跟着耽误功夫。
心理医生愣了下，也带着歉意，诚挚地看着他说：“孩子，你真的已经很棒了……由于之前综合考虑你的性格和经历，我们作为专业医生，没有深入考虑过这个方向。应该是我说抱歉。”
PTSD患者中，确实有部分不是本人经历的，而是代入了比较惨烈的他人经历，但其中主要是成为现场目击者。
通过视频、文字等接触，然后出现症状的较少，其中也只是极少一部分会延续达到半年以上，确诊PTSD。
加上凌放本人从来没受过大伤。
心理专家们此前就没有往这个方向仔细评估。
“不是您的问题。”凌放平静地摇摇头。
凌放以前对医生自述自己这一世的经历，当然没法提到前世。
哪怕如此，心理医生也很负责地尝试过这个方向。
现在想来，赵医生在开始咨询不久的时候，就询问过他对看到跳台滑雪事故视频等素材的反应如何。
凌放当时如实回复：一直也没有什么太大的反应，就是……为出事故的运动员遗憾，仔细研究对方的技术姿势，以后要引以为戒？
这听起来真的再正常不过了！
因为他的PTSD，也并不来自于看到的他人案例。
对专业心理咨询来说，遇到他这种经历和症状对不上的家伙，当然是驴唇不对马嘴！
要怪的话，凌放只怪自己没早些警觉。
重生以来这么久，凌放一直以来，都不专门去想前世记忆里惨痛的部分。
而且面对心理医生……
凌放看着对面坐着的和蔼的赵医生，心底默默叹了口气。
他还是不能露底，只能模糊处理。否则，重生这么离谱的事情，被医生判定成他精神出了大问题，那可就糟透了。
他不敢在心理学家面前露馅儿，只能让话题换个走向：
“赵医生，PTSD有什么解决的办法吗？”
赵医生观察他的神情，点点头，“原本是比较麻烦的，PTSD主要依靠心理手法治疗，而不是药物治疗。但对你目前状况而言，似乎只要不刺激、不发生场景复刻，就不会出现严重应激反应。”
也就是说，首要原则非常简单：不...
要再去跳大跳台。
“不能不跳，”凌放急了。“大跳台对我来说非常重要。”
他乌黑的眸子一眨不眨地认真看着医生。
赵医生无奈地把手里的笔合上，对他说：“你的教练们也不可能让你跳啊。”
“……”
孙总教练他是搞不定，但……凌放垂眸，安静地想。
“凌放，你要先稳定住现在的情况，不影响标准台已经很好了。”赵医生看不透他在想什么，提醒道。
“好。”凌放答应着，点头道谢，然后跟医生告别。
凌放出了诊室，面色平静地被一脸担心的方唐接走。
回到国家跳雪队驻扎的院儿，远远地，凌放就在大门口见到了熟悉的身影。
韩墨京听说了这个事情，也直接把原定出国看他比赛的行程改了，专门跑来J省看他。
他们打报告前，他就劝凌放先回国，凌放坚持要试试，果然没成功。
两人见面，相视无话。
韩墨京注视着这个一直让自己惦念，甚至某种程度上钦佩的挚友。
17岁的凌放，面颊白皙，乌黑的刘海看似柔顺地垂落，出国这阵子没剪头发，现在低着头，就看不太清神情。
“……”韩墨京忍不住伸手拥抱住他。
“我没事儿。”凌放愣了愣，反手拍拍对方的后背，声音很平静。
？
韩墨京放开他，仔细看看凌放的眼神——很坚定。
“小放，你该不会还想做什么吧？”眼神坚定到让他有点担心了。
凌放抿抿嘴，不做声。
凌放心里，确实有些自己的想法。
凌放跟韩墨京约了午饭见面，说下午要去办事儿。
当天下午，他就直接拜访了从B市刚到J省来出差的一位总局领导。
领导是冬季中心的一把手主任，这次到跳雪国家队的大本营来，是专程来听取和部署国家跳雪队备战平昌的这一年，训练和比赛情况的。
这位总局冬季中心的葛大海主任，也正是当年凌放自费去北欧杯的时候，拍板同意了X省提出的，给凌放报销一部分比赛费用的那位领导呢。
凌放前世对于组织架构、领导班子这一套，就不甚在意，也没私下打过交道。
他只是模模糊糊听过，这位葛主任把雪上项目成绩看得很重。
国家现在冰强雪弱，雪上如果出成绩，是升迁捷径。
还据说，葛主任和孙总教练对于跳雪发展的思路不太对付，俩人开会有时候还会顶起来。
凌放不想先找孙总教练——孙宇恒那么重视安全问题，要是知道他想顶着PTSD折腾，会怎么训他、连带训叶飞流和方唐，他用膝盖想想也知道啦！
他就是想：再往上的领导，没准更加看中自己在跳雪方面未来的成绩，和总教练的思路不一样呢？
越级上报这种行为，凌放也知道不太好，他甚至没跟韩墨京或者叶飞流商量，反正也得不到支持。
但他顾不得那么多——眼瞧着平昌冬奥就在一年后开幕了，能争取克服大跳台的问题肯定要争取。
就这样破罐子破摔地决定了，试试看！
他敲响了办公室的门。
“请进！”一道略带湘音的厚实男声回应了他。
葛主任，是个看起来蛮和气的中年大叔，矮矮胖胖的。
“凌放？快进来，快进来！”
他看到凌放有些意外，但也很热情，带着一种长辈们看自家孩子特有的自豪神气儿。
“坐坐坐，喝不喝水啊？出国一趟太辛苦了。见心理医生了是吧？今天大夫怎么说的？”
这位领导关心地连续发问。
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因为他有了更唯一的目标——就只希望快点好起来，能够独立、正常地生活。
膝关节和髋关节康复，都需要在手术后不久就开始,康复功能锻炼的基础方法是每天分时段地屈伸关节,做少了会引发关节强直和黏连。
最大程度地强行屈伸，真的很疼。
而且最好不是主动屈伸,要外力强迫,等于说自己在哪儿掰。
他其实不太耐痛的,做几下就能疼出一头一脸的汗,何况整组整组地做。
但凌放太害怕。
他可以放弃职业生涯，但拒绝面对一个没法再站起来自己走路的未来。
一开始,他就总偷偷背着医护人员多做几组。然后没过几天,就老老实实地挨护理小哥骂——
做多了下肢会肿起来的,也不利于康复。
只好悻悻然,按医嘱做恢复锻炼。
带伤的时候,人本来会比较怕湿冷,尤其下雨下雪时候,伤口都隐隐作痛。
可凌放还是很喜欢看雪。
医生说这种阶段,其实顺应病人的意愿对复健好些。所以，出院后的那个冬天，凌放去了J省一处休闲疗养村,租住在小木屋。
东北村庄的冬天,静谧安然。
有时候下过雪,天晴了阳光也好，他就请医护人员把他裹得厚墩墩地,然后自己推着轮椅出门。
轮椅吱呀吱呀、歪歪斜斜走在积雪的路上,路两侧就能看到雾凇的美景,午后阳光洒落在冰雪和树木枝丫之间，迷离梦幻。
当他隔着犹带冰花儿的玻璃窗，看到那年冬天最后一场雪的雪花飘落，凌放才第一次能试着离开轮椅，拄着拐杖站起来。
哪怕拄着拐，也只站了一秒就摔在地上。
与生俱来的平衡感，没有让他更好适应那些不属于他身体的“骨架”。
这种感觉又疼，又怪异。
甚至让人宁可它疼，也不希望自己的身体是这种不听使唤、不知道各个部分在哪儿的的状态。
凌放很嫌弃地觉得，他当时就像个蹒跚的婴儿，也像只狼狈地瑟缩在地上的柔软动物。
不怕，他咬牙。一万次跌倒，就一万次爬起来。
在“梦”里，凌放花了15个月的时间，艰难地拼合了自己。护理人员和定期检查的医生都说，这是个小小的奇迹。
“……那么那个梦里，你也真的是很坚强、很勇敢的人，一定程度上这反映你的现实人格。你很棒啊，凌放。”赵医生温和地看着他。
“真正勇敢的话……就不应该被‘梦’留下的记忆纠缠。”凌放后背挺直，微微闭下眼又睁开。
凌放下意识咬着嘴唇：他有点挫败。怎么说呢，他觉得，还是自己太软弱。
受一次伤，记两辈子？
怎么死一回都不忘啊，这心病也太顽固了嘛！
心理医生温和地看着面前的这个远比同龄人成熟坚韧、眼神却还是露出执拗稚气的年轻人。
“真正勇敢...
的人，”赵医生说，“发现问题的时候要面对它。”
凌放注视着医生，孩子气地抿了抿嘴。
他开始说自己的想法。“我……现在的身体，其实什么毛病都没有过。所以，以前都没想过会是这方面的问题。”
重生了啊！这一世他目前为止受过最重的伤，顶多是扭伤和崴脚，多来几块肌肉扭伤贴接着练的那种。
他在之前出现的跳台上短暂空茫时，还想过可能是身体平衡精准度太高、太敏感引起的呢。
毕竟什么倒时差困难、极其偶然的恐高，都可以这样解释。
直到这次，大跳台上的锐痛。
“抱歉。”凌放眼神飘向医生身后的挂钟。他觉得是自己一部分藏得最深的秘密，导致了心理咨询一直没进展，让医生们跟着耽误功夫。
心理医生愣了下，也带着歉意，诚挚地看着他说：“孩子，你真的已经很棒了……由于之前综合考虑你的性格和经历，我们作为专业医生，没有深入考虑过这个方向。应该是我说抱歉。”
PTSD患者中，确实有部分不是本人经历的，而是代入了比较惨烈的他人经历，但其中主要是成为现场目击者。
通过视频、文字等接触，然后出现症状的较少，其中也只是极少一部分会延续达到半年以上，确诊PTSD。
加上凌放本人从来没受过大伤。
心理专家们此前就没有往这个方向仔细评估。
“不是您的问题。”凌放平静地摇摇头。
凌放以前对医生自述自己这一世的经历，当然没法提到前世。
哪怕如此，心理医生也很负责地尝试过这个方向。
现在想来，赵医生在开始咨询不久的时候，就询问过他对看到跳台滑雪事故视频等素材的反应如何。
凌放当时如实回复：一直也没有什么太大的反应，就是……为出事故的运动员遗憾，仔细研究对方的技术姿势，以后要引以为戒？
这听起来真的再正常不过了！
因为他的PTSD，也并不来自于看到的他人案例。
对专业心理咨询来说，遇到他这种经历和症状对不上的家伙，当然是驴唇不对马嘴！
要怪的话，凌放只怪自己没早些警觉。
重生以来这么久，凌放一直以来，都不专门去想前世记忆里惨痛的部分。
而且面对心理医生……
凌放看着对面坐着的和蔼的赵医生，心底默默叹了口气。
他还是不能露底，只能模糊处理。否则，重生这么离谱的事情，被医生判定成他精神出了大问题，那可就糟透了。
他不敢在心理学家面前露馅儿，只能让话题换个走向：
“赵医生，PTSD有什么解决的办法吗？”
赵医生观察他的神情，点点头，“原本是比较麻烦的，PTSD主要依靠心理手法治疗，而不是药物治疗。但对你目前状况而言，似乎只要不刺激、不发生场景复刻，就不会出现严重应激反应。”
也就是说，首要原则非常简单：不...
要再去跳大跳台。
“不能不跳，”凌放急了。“大跳台对我来说非常重要。”
他乌黑的眸子一眨不眨地认真看着医生。
赵医生无奈地把手里的笔合上，对他说：“你的教练们也不可能让你跳啊。”
“……”
孙总教练他是搞不定，但……凌放垂眸，安静地想。
“凌放，你要先稳定住现在的情况，不影响标准台已经很好了。”赵医生看不透他在想什么，提醒道。
“好。”凌放答应着，点头道谢，然后跟医生告别。
凌放出了诊室，面色平静地被一脸担心的方唐接走。
回到国家跳雪队驻扎的院儿，远远地，凌放就在大门口见到了熟悉的身影。
韩墨京听说了这个事情，也直接把原定出国看他比赛的行程改了，专门跑来J省看他。
他们打报告前，他就劝凌放先回国，凌放坚持要试试，果然没成功。
两人见面，相视无话。
韩墨京注视着这个一直让自己惦念，甚至某种程度上钦佩的挚友。
17岁的凌放，面颊白皙，乌黑的刘海看似柔顺地垂落，出国这阵子没剪头发，现在低着头，就看不太清神情。
“……”韩墨京忍不住伸手拥抱住他。
“我没事儿。”凌放愣了愣，反手拍拍对方的后背，声音很平静。
？
韩墨京放开他，仔细看看凌放的眼神——很坚定。
“小放，你该不会还想做什么吧？”眼神坚定到让他有点担心了。
凌放抿抿嘴，不做声。
凌放心里，确实有些自己的想法。
凌放跟韩墨京约了午饭见面，说下午要去办事儿。
当天下午，他就直接拜访了从B市刚到J省来出差的一位总局领导。
领导是冬季中心的一把手主任，这次到跳雪国家队的大本营来，是专程来听取和部署国家跳雪队备战平昌的这一年，训练和比赛情况的。
这位总局冬季中心的葛大海主任，也正是当年凌放自费去北欧杯的时候，拍板同意了X省提出的，给凌放报销一部分比赛费用的那位领导呢。
凌放前世对于组织架构、领导班子这一套，就不甚在意，也没私下打过交道。
他只是模模糊糊听过，这位葛主任把雪上项目成绩看得很重。
国家现在冰强雪弱，雪上如果出成绩，是升迁捷径。
还据说，葛主任和孙总教练对于跳雪发展的思路不太对付，俩人开会有时候还会顶起来。
凌放不想先找孙总教练——孙宇恒那么重视安全问题，要是知道他想顶着PTSD折腾，会怎么训他、连带训叶飞流和方唐，他用膝盖想想也知道啦！
他就是想：再往上的领导，没准更加看中自己在跳雪方面未来的成绩，和总教练的思路不一样呢？
越级上报这种行为，凌放也知道不太好，他甚至没跟韩墨京或者叶飞流商量，反正也得不到支持。
但他顾不得那么多——眼瞧着平昌冬奥就在一年后开幕了，能争取克服大跳台的问题肯定要争取。
就这样破罐子破摔地决定了，试试看！
他敲响了办公室的门。
“请进！”一道略带湘音的厚实男声回应了他。
葛主任，是个看起来蛮和气的中年大叔，矮矮胖胖的。
“凌放？快进来，快进来！”
他看到凌放有些意外，但也很热情，带着一种长辈们看自家孩子特有的自豪神气儿。
“坐坐坐，喝不喝水啊？出国一趟太辛苦了。见心理医生了是吧？今天大夫怎么说的？”
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